No więc potrzebuję porady w jakie suple by się tu można było zaopatrzyć aby budować najczystszą masę jak się tylko da. Ten cykl masowy będzie trwał tylko miesiąc bo jest to przerywnik w redukcji ale chciałbym wyciągnąć z niego jak najwięcej. Suple jakie mam - Xpand stary(kupiłem bo była wyprzedaż ), NOZ Full Throttle. I teraz myślę że Xpand [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:45 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]
witam chce robic cykl silowy, postanowilem wziasc ktreatyne i nie wiem co no niej. Michail napisal ze przy takim cyklu /3 gwiazdki" maja l-glutamina i matrix. Natomiast w wyszukiwarce znalazlem sooro glosow ze lepsze od gluta jest BCAA, tylko tam zazwyczaj ludzie pytali o masa a nic nie bylo o sile. Nie stac mnhie na oba (trzy) wiec prosze o [...]
Ktoś z Was potrafi powiedziec sobie dosc juz nie biore koksow?? Ciekawi mnie jak zapatrujecie sie na ta sprawe- czy mowicie sobie ze to juz ostatni cykl lub dojde do tej wagi i do tej sily i odloze lub ze nie jestem uzalezniony tylko po prostu to lubie....?? Chcialem sie dowiedziec czy Wy potraficie lub potrafiliscie wyjsc z tego... Zaczynam ten [...]
[...] 2x w tygodniu chcialbym kupić jakieś odżywki i nie wiem co. Ankieta na dole. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 172 Cel cyklu: wytrzymałość, masa stosowane już wcześniej suplementy : trochę białka Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]
[...] staż. Wizualnie i siłowo wróciłem już do tego co było przed dwoma laty. Techniki też raczej nie zapomniałem. Robię trening 3 dniowy z podziałem (split). Jak myślicie - warto już zacząć cykl? Naczytałem się masę postów i artów ale podobnego przypadku nie znalazłem. Z góry dzięki za odpowiedź. Zmieniony przez - Hertz80 w dniu 2011-02-03 23:51:46
2) wiek 20 3) waga/wzrost 82/173 4) staż treningowy 1 rok Poważnie 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) [...]
Mam małe pytanie: Aby zrobić długi cykl bez użycia długich estrów można tak zakombinować: 1-5 Prop 50 mg c2d 6-11 Meta 15mg ed Kończy propa i zaczyna metanabol. I tu moje pytanie czy jak skończy propa i zaczyna metanabol nie trzeba robić żadnego odblokowania bo troszkę mie to nurtuje a od tego jest forum żeby się doradzić jak nie znajdzie się w [...]
Witam wszystkich,właśnie sie dowiedziałem że będe tatą,od 10 miechów jestem na bąbie ,w grudniu był most,od dwóch miechów leci tren,bold i mix teściów,przez cały cykl leciałem hcg 500uj ew ale od miesiaca ne biłem co najwidoczniej nie przeszkodziło mi w spłodzeniu dziecka, martwie się o zdrowie swojego potomka,boje się że cos może byc nie [...]
[...] Oczywiście po treningu mam w bicepsie jakies 42 ale już na drugi dzień 40,5 (dodam że teraz maksów nie robie a szkoda bo mam kontuzjowany bark) jak myślicie jaki jest powód takiej reakcji organizmu? Drugie pytanko czy po cyklu na propie 4 tygodniowych odblokowywać się? ( po zakończeniu propa miesiąć przerwy i chce zrobic normalny dlugi cykl)
[...] dni ma sie kluc co 2 czy 3 ?. ma 15 shotów. Zależy mu na sile i w miare dobrym miesie. Do tego ma diete, odzywki: Massa XXL, Bialko WPC, Witaminki MultiPacka i Omega 3 Gold Olimpu. Cykl planuje robic przez ok. 5 tyg. na superce, potem kreatynka po cyklu. Musi brac odblok po cyklu ? i czy sie warto brać ta superke ? . z góry dzieki za odpowiedzi
Witam... staż ponad 2 lata ... lat 21 ...diata oczywiście jest ... cykle jakie miałem to na cell pumpie , nitrobolon 2 , kilka na mono........oto moje pytanie... Co będzie lepszym rozwiązaniem ...? XPand + mały Storm + cell pump ( który mi został i starczy na cykl przy jednej porcji dziennie ) -tutaj myśle porca cell pumpa rano , XPand przed [...]
[...] od około 2,5 roku, 4 razy tygodniowo, dodatkowo basen i bieganie po razie w tygodniu, oraz od 5 miesięcy 2 razy w tygodniu jeszcze siłownia. Planuję zacząć 6 tygodniowy cykl monohydratem, aby zyskać trochę siły oraz wytrzymałości kondycyjnej. Moim celem jest siła, oraz ewentualnie masa(bez konieczności). Przed cyklem chciałem zmienić plan, [...]
czy wyszedlby mi dobry cykl z polaczenia 10 paczek tostka prolongatum i 2 paczek winstrolu w tab 10mg??? chodzi mi o zdobycie troche masy no i oczywiscie sily co o tym sadzicie????
Witajcie moi mili nie jestem tu zbyt często ,ale mam do was takie pytanie czy jest możliwe żeby po cyklu 10 ml susty i 100 mety zaczęły się problemy z oddawaniem moczu coś takiego zaobserwowałem. dodam że cwicze na siłowni 1.5 roku cykl zrobiłem po roku cwiczeń teraz cwicze na sucho jak zaczynałem przygodę z siłownią ważyłem 74kg dziś waże około [...]
Witam . Na tym forum jestem nowy , chciałbym prosić o porade doświadczonych kolegów . A więc tak : Jestem podczas cyklu meta + omka ( do tego kreatyna i gainery ) Mam 176 i waże teraz ok. 78 kg. Staż to ponad dwa lata lecz z przerwą. Chciałbym potrzymać mase która wypracuje i udoakonalić ją ( przerobić na suchą xd ) . Oczywiście dieta jest i [...]
Witam, podobnie jak wiekszosc z wpisujacych sie tutaj prosze o rozpisanie mi cyklu. Nie jest to moj pierwszy cykl, mam w zalozeniach zdobyc mase miesniowa. Cwicze 4 razy w tygodniu, (75kg/180cm). Oto skladniki, ktorymi dysponuje: deca holender - 8 amp (2ml/200mg) test.prolongatum - 25 amp (1ml/100mg) clomiphene citrate - 12 tabl (50mg) [...]
[...] byly tematy juz tego typu ale zapytam... zamierzam polaczyc te dwie odzywki wymienione w temacie ale mam pare pytan : Wiem jak stosować kreatyne, jak dawkować , ile trwajac cykle tylko wlasnie nie wiem jak z aakg , prosil bym o informacje : 1.Jak to dawkować znaczy, ile kapsow w dni treningowe i nietreningowe i ile trwa cykl ? 2.Kreatyne [...]
[...] nie czułem tak tego trenu, raczej zaniżony trochę) Został mi ostatni strzał trenu, potem 3 tyg na samym mixie i coś znów chcę dołożyć do teścia. Cel ten sam, w miarę dobra masa mięśniowa Po 1 Nie wiem czy zmienić estr na enana/cypio ? Podbić dawki lekko na nast cykl? Po 2 Chcę polecieć Wins tabs lub NPP i nie wiem co będzie lepsze Co polecacie?
[...] Waga 95kg wzrost 190cm. Chciałbym brać sam winstrol bez żadnych innych dopingów. Chciałbym również wiedzieć czy jak będę brał winstrol to czy moje mięśnie nie ulegną spadkowi oraz jak przebiega cały cykl...kiedy wziąć odblokowanie jakie brać osłonki jakie witaminy itd... Bardzo proszę o pomoc oraz z góry bardzo dziękuję Pozdrawiam
